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Vélo-école du Grand Nancy

Devenir cycliste

Vélo-école du Grand Nancy

Avec la vélo-école du Grand Nancy, enfants et adultes, (ré)apprenez à vous déplacer à vélo de manière saine, écologique et économique.

Pour vous rendre à l’école, au travail, faire vos courses ou accompagner vos enfants, ou simplement se balader et pratiquer une activité physique, la vélo-école s'adresse à tous les publics, enfant ou adulte, débutant ou non, en propose des séances ou des modules adaptés aux niveaux et aux attentes de chacun.

Vélo-école débutant

Le module d'apprentissage pour les débutants, destinés aus enfants et aux adultes, se présentent sous la forme d'un module de 5 séances se déroulant sur la piste de maniabilité sécurisée du parc Charles III. Ces séances permettent d'appréhender les notions de bases de la pratique cyclables :recherche d'équilibre, freinage, virages, pédalage, changement de vitesse, anticipation des dangers...

  • Objectif : apprendre ou ré-apprendre les bases de la conduite cyclable
  • Public visé : enfant ou adulte, débutant ou cycliste souhaitant se rassurer (par exemple après une chute ou une mauvaise expérience)
  • Tarif : 50€ pour un forfait de 5 séances d'1 heure.

La Maison du Vélo fournit le matériel nécessaire à l'apprentissage (vélo et équipements de sécurité), et les séances sont le plus souvent individuelles et adaptées au niveau de l'apprenant.

Remise en selle / pratique urbaine

Les séance de remise en selle ou de pratique, d'une durée de 2h, sont destinés aux adultes souhaitant reprendre la pratique cyclable après une longue pause, ou voulant découvrir de nouvelles pratiques : par exemple apprendre à piloter un vélo à assistance électrique, à mieux circuler en ville, à approfondir sa connaissance de la sécurité routière appliquée aux cyclistes, ou à définir le meilleur trajet pour se rendre au travail...

  • Objectif : se remettre en selle ou approfondir sa pratique cyclable
  • Public visé : adulte cycliste ayant déjà une pratique cyclable occasionnelle ou fréquente
  • Tarif : 12€ pour une séance d' 1 heure.

L'apprenant peut pratiquer avec son propre vélo, ou la Maison du Vélo fournit le matériel nécessaire à l'apprentissage (vélo et équipements de sécurité).

Initiation à la mécanique

La Maison du Vélo propose des séances d'initiation à la mécanique destinées aux adultes débutants dans le domaine ou qui souhaitent approfondir leurs connaissances, en s'adaptant aux besoins et aux questions. L'objectif est de devenir autonome dans la réparation dans son vélo afin de pouvoir parer à toutes les imprévus pendant une sortie, et d'entretenir son vélo régulièrement.

  • Objectif : apprendre ou approfondir ses connaissances en mécanique cycle
  • Public visé : adulte cycliste occasionnel ou fréquent
  • Tarif : 10€ pour une séance de 2 heures

Les séances peuvent se dérouler avec le vélo de l'apprenant, ou avec un vélo fourni par la Maison du Vélo. Les outils sont fournis par la Maison du Vélo.

Formation de pilotes tandem

Dans le cadre d'un partenariat avec l'association Du Sport Plein la Vue (DSPV), agissant en faveur de la pratique sportive des personnes déficientes visuelles, la Maison du Vélo forme des pilotes tandem souhaitant accompagner bénévolement les sorties organisées régulièrement par l'association.

L'objectif de ces sorties tandem, conviviales et ludiques, est de faire retrouver les sensations de la pratique cyclables à des personnes ne pouvant pratiquer seules. Les pilotes les accompagnant doivent avoir une bonne expérience du vélo, et doivent avoir des qualités d'écoute et de communication.

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